La miel ayuda a mejorar la salud cardiometabólica

Recientes estudios confirman que la miel ayuda a mejorar la salud cardiometabólica La miel se ha explorado durante mucho tiempo como una alternativa al azúcar regular en nuestras dietas. De hecho, algunos nutricionistas incluso priorizan la miel sobre otros tipos de azúcares porque no se descompone tan rápido como otros tipos de azúcares , lo … Leer más…