Miel de brezo y cuidados de la piel: Beneficios y usos

A veces pensamos que las mejores mieles están a la vuelta de la esquina… pero no siempre es así. Algunas hay que ir a buscarlas donde la flor se esconde, donde solo llegan los que conocen el monte. Por eso, cada año, cuando hacemos la trashumancia con las colmenas, no lo hacemos por capricho. Lo hacemos porque sabemos que la buena miel, la de brezo, no se queda esperando. Hay que ir a por ella.

Este viaje, que aprendí de mi padre Enrique, nos lleva a parajes de Soria o Palencia, donde el brezo viste las laderas de un color intenso. Y de ese esfuerzo nace una miel robusta, con un carácter único.

Pero hoy no solo quiero hablarte de su sabor, que es increíble. Quiero contarte un secreto que en mi familia conocemos bien: esta miel tan potente no solo es un alimento para el cuerpo, sino también para la piel. ¡Un auténtico tesoro natural!

¿Por Qué la Miel de Brezo es un Tesoro para tu Piel? ✨

Puede que te sorprenda pensar en ponerte miel en la cara, pero cuando conoces las propiedades de la miel de brezo, todo cobra sentido. Esta miel no es como las demás; su origen en las montañas, en un entorno puro y exigente, la carga de beneficios que la hacen especial.

Para empezar, está repleta de antioxidantes y minerales. Esto significa que ayuda a combatir los radicales libres, esos que provocan el envejecimiento prematuro de la piel. Es como darle a tu piel un escudo protector directo de la naturaleza.

Además, tiene unas propiedades antiinflamatorias y antibacterianas muy potentes. ¿Sabes lo que significa eso? Que es fantástica para calmar la piel irritada, reducir rojeces o incluso ayudar con pequeños granitos. Es un remedio que mi abuelo ya conocía y que nunca falla. De hecho, si quieres entender a fondo los beneficios de la miel de brezo para la salud, verás que su poder va mucho más allá del sabor.

No todas las mieles son iguales, y las diferencias de la miel de brezo con otras mieles son precisamente las que la convierten en una aliada increíble para el cuidado personal.

«Abella en flor, mel al cor»: ¡Un Dicho que lo Explica Todo! 🐝❤️

En casa siempre hemos tenido muy presentes los dichos de la tierra. Mi padre solía decir: “Abella en flor, mel al cor”. Es una expresión valenciana preciosa que significa “Abeja en flor, miel al corazón”. Viene a decir que cuando las abejas encuentran una floración abundante y de calidad, la miel que producen es tan buena que te alegra el alma.

Y eso es exactamente lo que pasa con nuestra miel de brezo. Las abejas trabajan sin descanso en las flores de brezo, creando una miel que no solo te alegra el paladar, sino que también cuida de ti por fuera.

Esta conexión entre la flor y el resultado final es la base de todo lo que hacemos en La Mielería. Por eso, nuestra miel es siempre miel cruda, sin filtrar, para que conserve intactas todas esas propiedades que la abeja recoge de la flor. Como te contamos en nuestro artículo, es el auténtico tesoro de la naturaleza.

Mascarillas y Remedios Caseros con Miel de Brezo: ¡Los Secretos de la Familia!

Ahora vamos a lo práctico. ¿Cómo puedes usar esta maravilla en casa? Es mucho más fácil de lo que crees. Aquí te dejo algunas ideas sencillas que usamos en mi familia. ¡Hasta mis hijas, Irene y Laia, a veces se apuntan!

Mascarilla Hidratante y Reparadora

Esto es tan sencillo como eficaz. Solo necesitas:

• Una cucharada de nuestra miel de brezo.
• Una cucharada de yogur natural o de avena molida.

Mézclalo todo bien hasta que tengas una pasta. Aplícala sobre la cara limpia y déjala actuar unos 15-20 minutos. Después, aclara con agua tibia. Notarás la piel súper suave, hidratada y calmada. A mi mujer, Carmen, le encanta este pequeño ritual.

Exfoliante Suave pero Eficaz

Para eliminar impurezas y dejar la piel renovada:

• Mezcla una cucharada de miel de brezo con un poco de azúcar fino o posos de café.
• Masajea suavemente la mezcla sobre la piel húmeda con movimientos circulares.
• Aclara bien. La piel se queda luminosa y libre de células muertas.

Remedio para Pequeñas Imperfecciones

Si tienes un granito o una pequeña zona irritada, aplica una gotita de miel de brezo directamente sobre el área antes de dormir. Sus propiedades antibacterianas ayudarán a que se cure más rápido. ¡Es un truco de apicultor de toda la vida!

¿Cómo saber si estás usando la mejor miel de brezo para tu piel? 🤔

Esto es muy importante. No vale cualquier miel del supermercado. Para que estos remedios funcionen, necesitas una miel de calidad, que mantenga todas sus propiedades.

La miel de brezo auténtica, como la nuestra, tiene un color ámbar muy oscuro, casi caoba, y una textura densa. Su aroma es intenso, a bosque y a flores. Si una miel ha sido pasteurizada o ultrafiltrada, pierde gran parte de sus enzimas y antioxidantes, que es justo lo que buscamos para el cuidado de la piel.

Por eso, es fundamental saber elegir. Si quieres asegurarte, te recomiendo que leas nuestra guía sobre dónde encontrar la mejor miel de brezo de España. Una miel de calidad, cruda y artesanal, no solo es un tesoro para tu piel, sino que además es un alimento que dura muchísimo. De hecho, ¿sabías que la miel pura prácticamente no caduca? Te lo contamos todo en nuestro post sobre cuándo caduca la miel.

Un Pedacito de Montaña en tu Piel y en tu Despensa

Como ves, la miel de brezo es un regalo completísimo de la naturaleza. Un producto que no solo está delicioso y es perfecto para crear recetas dulces y saludables, sino que también es un aliado fantástico para tu bienestar, desde aliviar la garganta con un remedio para la tos y los resfriados hasta cuidar tu piel de la forma más natural posible.

En La Mielería, cada tarro que preparamos lleva detrás una historia de esfuerzo, de viajes con las colmenas y de un profundo respeto por las abejas y la tradición que empezó en 1926. Cuando un pedido sale de nuestro almacén en Cocentaina, ya sea preparado por mi hermano Javi, embalado con mimo por Mimi o gestionado por Alicia, lo que te enviamos es un trocito de esa historia.

Espero que te animes a probar los beneficios de la miel de brezo en tu piel. ¡Te aseguro que te sorprenderá!

Si te ha picado la curiosidad, te invito a comprar miel artesanal en nuestra tienda online. Y si quieres seguir el día a día de nuestras colmenas y nuestras cosechas, no dejes de escucharnos en nuestro nuevo podcast «Crónicas del Colmenar» en Spotify.

¡Un abrazo muy dulce!

Nacho Company